Begini Loh Cara Mengukur Bra yang Tepat buat Payudara Kita!

0
196

Penulis: Jessica | Editor: Agnes

Payudara kerap dianggap sebagai “aset” berharga bagi wanita. Oleh sebab itu, memilih ukuran bra yang tepat sangat penting diperhatikan. Pasalnya, rasa kepercayaan diri wanita pun dapat meningkat saat dapat memiliki payudara indah dan sehat.

Sayangnya, belum banyak wanita memahami cara mengukur bra dengan baik. Sembarangan menggunakan bra ternyata berdampak pada bentuk dan kondisi payudara loh. Yuk, sama-sama belajar bagaimana mengukur bra lewat cara berikut ini!

Ukur Lingkar Dada

Siapkan pita jahit untuk mengukur lingkar dada kita. Lalu, lingkarkan pita jahit tersebut mengelilingi area dada di bawah payudara. Jangan terlalu longgar atau terlalu ketat agar ukuran lingkar dada lebih akurat.

Perhatikan angka yang tertera pada pita jahit. Ukuran lingkar dada wanita biasanya berkisar dari 60-105 cm. Panduan ukuran bra dari lingkar dada adalah sebagai berikut:

  • XXS = 60 cm = 28 inci
  • XS = 65 cm = 30 inci
  • S = 70 cm = 32 inci
  • M = 75 cm = 34 inci
  • L = 80 cm = 36 inci
  • XL = 85 cm = 38 inci
  • XXL = 90 cm = 40 inci
  • 3XL = 95 cm = 42 inci
  • 4XL = 100 cm = 44 inci
  • 5XL = 105 cm = 46 inci

Ukur Cup Bra yang Dibutuhkan

Selanjutnya, ukur dada secara melingkar di area yang punya payudara paling penuh. Misalnya, ukur di daerah yang paling dekat dengan puting. Angka yang didapat tentunya lebih besar dari angka di lingkar dada.

Ukuran cup bra didapat dari selisih antara lingkar payudara penuh dengan lingkar dada. Jika ukuran payudara yang didapat adalah 90 cm dan lingkar dada 85 cm, maka ukuran cup bra adalah 15. Panduan ukurannya adalah sebagai berikut:

  • 10-11 cm = AA
  • 12-13 cm = A
  • 14-15 cm = B
  • 16-17 cm = C
  • 18-19 cm = D
  • 20-21 cm = E
  • 22-23 cm = F
  • 24-25 cm = G
  • 26-27 cm = H
  • 28-29 cm = I
  • 30-31 cm = J
  • 32-33 cm = K

Pilih Bra sesuai Ukuran dan Tipe Payudara

Mengetahui ukuran bra yang tepat tidaklah cukup. Sebagai wanita, kita juga harus memahami seperti apa sih tipe payudara kita. Hal ini dapat kita ketahui saat mencoba menggunakan bra. Berikut cara sederhananya:

  1. Masukkan dua jari ke bagian tengah bra saat dipakai. Andai bra tersebut menyisakan celah, itu artinya bra tersebut cocok dengan ukuran lingkar dada kita.
  2. Pastikan memilih bra yang mengisi cup secara penuh saat menggunakan bra berbusa. Perhatikan ada tidaknya lipatan payudara yang sesak atau pun menonjol keluar. Bra yang terlalu longgar juga dapat dilihat dari ruang cup yang tersisa banyak.
  3. Kenali ada tidaknya lipatan lemak di sisi payudara. Jika banyak lipatan lemak di sisi bra, kemungkinan besar bra yang dipakai terlalu kecil. Coba ganti satu atau dua nomor lebih besar agar lebih nyaman.

Artis dengan Ukuran Payudara Kecil

Perlu dipahami bahwa bagus tidaknya payudara wanita tidak tergantung dari ukuran payudara. Beberapa artis luar negeri justru merasa amat percaya diri dengan ukuran payudara yang lebih kecil loh.

Keira Knightley

Wanita cantik ini mengaku bagian payudaranya sering kali “dipoles” saat sesi pemotretan. Buah dadanya dibuat lebih penuh dari ukuran aslinya. Keira Knightley mengaku kurang nyaman dengan hal itu. Baginya, dia sudah amat bangga dengan bentuk payudaranya tanpa perlu dipercantik dengan cara apa pun.

Emma Roberts

Emma Roberts pernah menginginkan payudara besar saat masih remaja dulu. Di matanya, wanita cantik dan seksi harus punya buah dada montok. Namun, seiring bertambah dewasa, dia menyadari bahwa ukuran payudara yang dimilikinya sekarang pun adalah anugerah terindah.

Artis dengan Ukuran Payudara Besar

Jangan salah nih, artis berpayudara besar juga tidak selalu nyaman dengan kondisinya. Dua artis berikut ini justru mengaku ingin memiliki buah dada lebih kecil.

Sofia Vergara

Dianugerahi payudara besar dan indah tentu sangat disyukuri Sofia Vergara. Namun, ada kalanya dia juga ingin punya payudara lebih kecil. Alasannya, dia kebelet menggunakan tank top mini tanpa menggunakan bra. Hal ini tentu sulit dilakukan dengan kondisi buah dadanya yang besar.

Kate Upton

Selaras dengan Sofia Vergara, artis Kate Upton turut bermimpi memiliki buah dada kecil. Dia suka memakai atasan dengan tali spageti (tali kecil) tanpa bra. Ukuran payudaranya dinilai cukup membuat minder berpenampilan lebih seksi saat mengenakan bikini dengan desain kecil.

Ladies, kita mesti tahu dulu nih berapa ukuran lingkar dada serta cup bra kita. Mengenal jenis dan tipe payudara juga dapat membantu kita memilih ukuran bra paling tepat untuk dada kita.

Baca Juga:

Inilah 9 Manfaat Mengonsumsi Sari Kunyit untuk Kesehatan 

5 Olahraga Ini Ampuh Mengencangkan Otot Payudara Loh!

Coba 7 Gerakan Olahraga Mengecilkan Paha Paling Efektif