Salah satu hal yang didambakan kaum hawa saat ini adalah kulit glowing yang bercahaya dan sehat. Untuk memenuhi impian wanita, banyak produk skincare yang mengklaim mampu membuat kulit glowing.
Namun, belum tentu semua produk skincare cocok dengan kulit kita, loh! Kalau salah pakai skincare, kulit wajah bisa jadi breakout dan kusam. Kunci mendapatkan kulit glowing tidak melulu soal perawatan dengan harga berjuta-juta, Ladies.
Banyak hal yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan glowing skin, tentunya dengan alami, mudah, dan affordable. Sudah siap untuk mendapatkan glowing skin impian? Yuk, simak caranya di bawah ini!
Pilih Skincare yang Cocok dengan Jenis Kulit
Apakah jenis kulit Ladies cenderung kering, berminyak, atau kombinasi? Cari tahu dahulu sebelum membeli produk skincare. Ini karena menggunakan produk skincare tanpa research yang tepat akan sisa-sisa dan tidak akan bekerja dengan sempurna di kulit. Misalnya, jika jenis kulit Ladies adalah kering maka carilah produk yang dapat menghidrasi dan melembapkan kulit.
Double Cleanse Everyday!
Ternyata membersihkan makeup dengan sabun muka saja tidak cukup, loh. Apalagi kalau Ladies sering menggunakan makeup seperti BB cushion atau foundation. Sebaiknya gunakan cleansing oil dahulu, kemudian bersihkan sisanya dengan facial wash favorit Ladies.
Why double cleanse? Ini karena, jika kulit kita bersih dengan sempurna hingga ke pori-pori maka produk skincare yang kita pakai akan terserap dengan baik.
Konsumsi Air Putih yang Cukup
Meskipun terdengar klise, minum air putih yang cukup benar-benar mem-boosting kesehatan dan keindahan kulit kita, loh. Bahkan artis papan atas Kendall Jenner pun rajin minum air putih demi wajah glowing, loh! Mengonsumsi air putih yang cukup, membuat tubuh terhidrasi dan nutrisi yang kita makan dapat terserap dengan maksimal. Alih-alih mengonsumsi minuman soda atau es teh, lebih baik kita minum air putih.
Watch What You Eat!
Remember Ladies, kita makan bukan untuk kenyang dan enak saja tetapi juga akan berpengaruh ke tubuh, termasuk kulit. Konsumsi makanan kaya antikosidan mampu membantu menjaga kesehatan kulit, loh. Misalnya seperti oatmeal, ubi, alpukat, salmon, quinoa, bayam, kale, jeruk, alpukat, dan brokoli.
Olahraga yang Tepat
Olahraga mampu meningkatkan kesehatan dan kulit loh, misalnya saja yoga dan resistance training. Olahraga mampu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Dengan olahraga, sirkulasi darah menjadi lancar sehingga kulit kita mendapatkan asupan nutrisi dengan maksimal.Â
Ganti Sprei dan Sarung Bantal
Tanpa kita sadari, bakteri dan kuman bersarang di sarung bantal kita. Padahal setiap hari wajah kita menempel di situ, duh! Maka dari itu, sebaiknya mengganti sarung bantal setiap hari atau setiap dua hari sekali. Selain itu, bahan sarung bantal juga memengaruhi kondisi kulit, loh. Gunakanlah sarung bantal berbahan silk atau 100% cotton karena lembut dan tidak membuat kulit iritasi.Â
Nah, bagaimana Ladies, gampang kan untuk mendapatkan glowing skin? Yang penting kita harus sabar dan telaten. Don’t worry, glowing skin will be yours soon!
